planning

planning
lundi:18h00/19h00 competiteurs adultes
19h00/20h30 adultes loisirs
moniteurs :Bertrand et Thierry
remplaçant :Olivier

mardi:18h00/19h00 competiteurs adultes
18h30/19h30 ados
moniteurs : Lionnel et Marco
remplaçant : Jimmy
19h30/20h30 full gym
moniteurs :François et Celine

mercredi:15h00/16h00 oursons (5/7 ans)
16h00/17h00 oursons (7/9 ans)
moniteurs :Jimmy et philippine
17h00/18h00 enfants loisirs 10/14 ans
18h00/19h00 enfants competiteurs 10/14 ans
moniteurs : Jimmy , Thierry et Philippine
19h00/20h30 adultes
moniteurs :Bertrand et Jimmy
remplaçants:François, Thierry et Olivier

jeudi:18h00/21h00 competiteurs adultes
moniteurs : François
19h15/20h30 full defense (dojo)
moniteurs :Thierry et Olivier

vendredi:18h00/19h00 enfants loisirs
competiteurs 10/14 ans
19h00/20h30 ados 15/18 ans
moniteurs: Jimmy et Marco
remplaçant:Thierry

samedi:10h00/12h00 competiteurs
ados et adultes
moniteur : Italo

il est conseillé de prévoir un tee-shirt de rechange ainsi qu'une bouteille d'eau
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# Posté le mercredi 20 septembre 2006 07:29

le forum

le forum
le forum des associations se déroulera le 9 et 10 septembre au bosquette.
nous vous attendons...
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# Posté le dimanche 27 août 2006 09:25

le full defense

le full defense
Le FULL DEFENSE

Le full Défense est un sport de défense et une discipline assimilée à la Fédération de Full Contact.

Destiné à se défendre contre différentes agressions.
Utilisation des techniques dérivées du Full Contact.
Souci permanent du respect de la déontologie et du cadre légal.
Pratique efficace épurée de tout aspect artistique.

Les techniques de base dérivées des techniques de Full Contact sont avant tout destinées à une défense personnelle, ayant pour seul objectif, la préservation de l'intégrité physique du pratiquant lors d'une agression quelconque.
Basés sur des techniques simples et efficaces de défense, ces gestes simples à effectuer pourront donc être employés par tous sans pour cela subir un entraînement de champion.


Les techniques ont été mises au point par des instructeurs pratiquant le Full Contact et qui de part leur activité professionnelle ont pu réfléchir et tester ces techniques proprement dites mettant en avant le côté efficace.
La pratique du Full Défense doit être appliquée si besoin est que dans le cadre légal relatif à la légitime défense.
Le Full Défense permettra de développer bien sûr le côté technique, physique et psychologique d'un environnement hostile.
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# Posté le dimanche 27 août 2006 09:19

les oursons

les oursons
Les OURSONS

Cette compétition bien particulière est destinée aux enfants de 5, 6 et 7 ans.

Elle est organisée comme une séance de plusieurs jeux basés sur la gestuelle du Light Contact.

Le départ du Circuit Oursons s'effectuera par deux (le 2° départ s'effectuera lorsque les deux premiers passerons au 3° jeux et ainsi de suite).

Chaque enfant aura avec lui sa feuille de note qu'il devra remettre aux deux juges qui seront placés sur chaque jeu. Les deux derniers juges garderont les feuilles de note pour le calcul des résultats.
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# Posté le dimanche 27 août 2006 09:17

le semi contact

le semi contact
Le SEMI CONTACT

C'est un style de combat qui se rapproche du Karaté dans la mesure ou chaque technique est comptabilisée en points.

COMMENT PRATIQUER LE SEMI CONTACT ?

Coups portés mais sans enchaînement
A chaque touche 1, 2 ou 3 points sont accordés selon l'endroit du corps atteint.
Le vainqueur est celui comptant le plus de points en fin d'assaut.


Les rencontres se déroulent sur sur un tatami, la durée du combat, tout comme pour le Full contact, est fonction du niveau des combattants et de la compétition.

EQUIPEMENT:

- débardeur
- pantalon long avec ceinture du grade
- protections de pieds
- gants de Semi-Contact
- protège dents
- coquille
- protège tibias.
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# Posté le dimanche 27 août 2006 09:15

Modifié le mercredi 25 juillet 2007 13:42